Printre beneficiile calciului pentru sănătate, cele mai importante sunt faptul că acesta ajută la menținerea sănătății osoase și dentare, precum și la prevenirea cancerului de colon și la reducerea obezității. Avem nevoie de calciu începând de la naștere și până…
Vitamina D este o vitamină extrem de importantă pentru sănătate, care funcționează de fapt ca un hormon. Fiecare celulă din corpul uman are un receptor pentru vitamina D. Corpul nostru produce această vitamină din colesterol, atunci când pielea este expusă…
Calciul este cel mai important mineral pentru sănătatea oaselor. Cu toate acestea, există și alte minerale care joacă un rol foarte important.
Vitamina A este o vitamina solubila in grasime, care este, de asemenea, un puternic antioxidant. Vitamina A joaca un rol esential in mentinerea vederii sanatoase, a functiei neurologice, a pielii sanatoase si are multe alte beneficii. Vitamina A – ca…
Te-ai intrebat vreodata de ce doctorii si reclamele TV pun mereu accentul pe importanta unei diete echilibrate? Sa spunem ca una dintre mancarurile tale preferate este friptura. Te-ai intrebat vreodata de ce nu ai putea trai cu o dieta bazata…
Vitamina C (acidul ascorbic) este o vitamina solubila in apa, ceea ce inseamna ca organismul dumneavoastra nu are rezerve suplimentare. Asadar, trebuie sa obtineti toata cantitatea de care aveti nevoie din hrana, inclusiv din citrice, broccoli si rosii. O alta…
Magneziul este un mineral esențial sănătății noastre, a cărui lipsă a fost adesea asociată cu o întreagă constelație de simptome și probleme diferite. Printre simptomele frecvent asociate carenței de magneziu se numără și perturbarea funcțiilor nervoase și musculare: aritmii, contracții…
Persoanele vârstnice prezintă adesea un risc crescut pentru carențe ale nutrienților. În mare parte, acest lucru se datorează diminuării consumului de alimente cu vârsta înaintată, dar diferențele în metabolism pot, de asemenea, să conteze. Evaluarea stării nutriționale a persoanelor vârstnice…
Tratamentul cu medicamente conventionale Tratamentul pentru acnee implica maiintai curatarea temeinica a pielii cu sapunuri antibacteriene specifice sau lotiuni demachiante, cu conditia sa nu fie iritante. Strategia cuprinde apoi o combinatie de medicamente anti-bacteriene care elimina infectia si produse keratolitice…